春季养生的讲究

　　从饮食上面着手来调理我们的身体是意见不错的选择。对于那些阳气虚的人，我们可用黄芪、党参、大枣适量，煮成茶水饮用，提高机体免疫力。患有呼吸道疾病的患者，我们应该喝些姜枣糖茶。

        春季养护需要警惕以上几个方面，做好春季养生保护措施。