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幼儿春季保健知识有哪些 妈妈们快get起来

http://care.qm120.com2018-03-16 14:03:54 来源:全民健康网

又到了换季的时候,乍暖还寒,一切生灵都将步入春天,对于体质弱的小孩子来说,春天容易受到疾病的困扰。对于妈妈们来说,孩子的健康成长比什么都重要。春天渐渐的到来了,然而这个乍暖还寒的季节往往是感冒的高发时期,在这样一个季节里面,如何让孩子远离疾病呢?幼儿春季保健的小知识有哪些呢?让我们来学习一下春季幼儿保健小常识吧~

幼儿春季保健知识有哪些 妈妈们快get起来

幼儿春季保健小知识一:保护皮肤。

春季是一个多变的季节,在这个季节当中,人体的水分散失的很快,尤其是皮肤滑嫩的儿童。这样就很容易导致幼儿的皮肤出现干裂发痒的情况,春天这个季节一定要注意保护幼儿的皮肤。平时的生活当中要让幼儿多喝水,多吃蔬菜和水果,并且还要多用温水洗脸洗手,之后擦上护肤霜。

幼儿春季保健小知识二:坚持户外活动。

现在的孩子都呵护在父母的手掌心,生怕一不小心就磕着碰着,在还不够暖和的春天不让小孩出去活动。但是如果儿童长期无法接触到外界空气的刺激,得不到寒冷的锻炼,抵抗力会变弱,很容易就出现了感冒。所以一定要坚持让幼儿做户外活动,可以选择在天气好一点的时候,选择一个有阳光的日子,去公园里面活动半个多小时。这样有利于增强幼儿的抵抗力,也能够让幼儿更亲密的接触大自然。

幼儿春季保健小知识三:合理饮食。

春季是一个感冒多发的季节,在平时的生活当中如果可以合理饮食,会在一定程度上增加人体的免疫力。幼儿在平时食用母乳的同时,还应当根据幼儿的身体需要进食一些辅食,补充维生素等,这样才能够增强宝宝的抵抗力。

春季幼儿保健小常识有哪些呢?妈妈们应当注意保护幼儿的皮肤,坚持进行户外活动并且合理的安排饮食,这样才能够在春季里预防各种疾病。最后祝愿所有的小宝宝们都能够有一个快乐而美好的春季生活。

本文来源:全民健康网 编辑:zoulijuan
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