春季着装需注意
http://care.qm120.com2011-02-16 11:17:32 来源:全民健康网
春季的到来,很多爱美的女性开始跃跃欲试的开始穿裙子。对于春节的到来,女生第一件想到的是可以穿上漂亮的裙子,对于春季着装,我也有几点建议。
对于春节这样变化无常的天气,我们很多人头疼的事情就是该如何穿衣?头几天还是风和日丽,隔两天又成了寒风瑟瑟,这穿衣就成了一件很困难的事情。
1.二八月不能乱穿衣
春节的气候大多是干燥、温差大,我们在春节应该多加注意穿衣的问题。很多人因为春季的到来,开始迫不及待的脱掉那厚重的冬装。可是春节那变化无常的天气,着实也让很多人吃了不少苦头。
春节也是各种感冒流行的时间,而过早的脱掉冬装也成了引发感冒的罪魁祸首。本来在冬季,这些病毒应该大家都把自己包装的严严实实,那些病菌根本无孔而入,这春季的到来,反而让我们的御寒工作是功亏一篑。对于感冒引发的病症。对于感冒引发的一系列症状,建议大家还是应根绝天气决定自己衣服的厚度。
2.不能胡乱吃药
很多人因为感冒,都是自己服用一些感冒药,但是我还是提醒大家,如果你的感冒服药后还是没有起色,那么建议你还是去医院检查。
因为春季一直是呼吸道疾病的高发期,除了温差大、人体的免疫力降低外,而北方干燥的天气很容易患上呼吸道疾病。
对于一般感冒,我们可以服用一些药就能挺过去。但是肺炎前期的症状跟感冒症状极为相似,如果耽误了诊断的时间,很有可能引发更严重的病情。对于这些症状,我们建议大家不要胡乱吃药,特别是抗生素之类的药品。
3.进补原则
春节进补,需进补一些清淡的食物。春季饮食切忌辛辣、油腻的食物,我们一定要遵循这样的进补原则。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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