夏季如何预防空调病最有效

      3.拒绝生冷食物

　　在空调房内时间长了还有些人会出现牙疼的情况，近年来夏季患牙疼的人普遍上升，专家指出，这与空调的普及有着密不可分的关系。通过了解，像牙周炎、急性牙髓炎和急性根尖周炎等牙病在夏季比较常见，这与一冷一热的环境变化有很大关系。

　　因此在夏季除了要养成早晚刷牙的良好生活习惯之外，同时还要注意有一个健康的饮食习惯，对于一些刺激、生冷的食物比较好尽量不要食用。

　　只要做到以上三点，预防空调病就能轻而易举的做到，同时还能帮助你健康过夏天。