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　　 桂圆粥：

　　 [配料]桂圆25克，粳米100克，白糖少许。

　　 [做法]将桂圆同粳米共入锅中，加适量的水，熬煮成粥，调入白糖即成。

　　 [功效]补益心脾，养血安神。尤其适用于劳伤心脾，思虑过度，身体瘦弱，健忘失虑，月经补调等症。

　　 注意：喝桂圆粥忌饮酒、浓茶、咖啡等物。