室内也要当心PM2.5 如何进行居家保健

　　最近雾霭天气一波接着一波，这边才刚消停，那边大雾又起，大家除了关注室外的PM2.5以外，也要当心室内PM2.5。其实室内的环境污染也都很严重，人们长期呆在室内，也同样会对健康造成伤害，那么大家要如何做好室内的保健呢？

　　中国建筑装饰协会材料委员会的专家认为，通过科学选购空气净化器、合理摆放绿植等途径可以有效地降低室内空气污染。该会执行主任张仲玲提醒广大消费者，面对自然界的雾霾除采取有效措施，也不要忽视了对室内空气的隐患关注。

　　空气净化器值得信赖，但要选好品牌

　　空气净化器，是指能够吸附、分解或转化各种空气污染物(一般包括粉尘、花粉、异味、甲醛之类的装修污染、细菌、过敏原等)，有效提高空气清洁度的产品，目前以清除室内空气污染的家用和商用空气净化器为主。

　　最近几年，随着人们开始对空气质量及装修后的气体污染的重视，空气净化器在市场上开始逐渐热销。《中国空气净化器市场分析调研报告》显示，未来5年国内空气净化器产业将保持30%的速度高速增长。目前，全球空气净化器年销量超过1000万台，但国内家庭普及率极低，只有0.2%。

　　随着阴霾天气频繁出现，京城的家电卖场中越来越多的空气净化器品牌打出了过滤PM2.5的醒目广告。专家认为，采用高效过滤和静电吸附原理的净化器甚至可以将比PM2.5更小的颗粒物过滤掉。但空气净化器的功效并没有列入强制认证目录，我国的空气净化器性能标准是推荐性标准。所以面对种类繁多的市场品牌及复杂的功用，消费者有种雾里看花的感觉。为此，专家提醒消费者在无法甄别产品功用的时候，可以在选择的时候选品牌有保证的产品，或者根据产品的销量来选择。

　　空气净化器中有多种不同的技术和介质，能够向用户提供清洁和安全的空气。市场上现有的空气净化器多同时采用了多种净化技术和材料介质的复合型净化器，许多厂家在营销时宣扬产品的除菌、除异味的净化能力，同时强调“适用面积”和洁净空气输出比率两项指标。张仲玲提示，有些厂家的“适用面积”和洁净空气输出比率这两项指标“基本上都是往高了标”。消费者可根据厂家提供的相关检测机构的检测进行甄别。

　　空气净化器的原理是用电机抽进室内空气，然后将空气通过层层过滤网过滤，再释放出来，通过这样的过滤循环来净化室内空气。张仲玲认为，并非购买了空气净化器就一劳永逸。和净水器一样，空气净化器需要定期清洗，需要定期更换过滤网、虑胆等设备，来维持其的净化效果，“否则，净化器的过滤网本身就会成为污染源，对空气进行二次污染。而阴霾天气的增多清洗或更换的频率要加快。”

　　绿植可为祛除污染“锦上添花”

　　日前，北京某商厦推出了绿色承诺兑换绿色活动，辖区内的企业可将废旧的办公用品兑换成绿色植物来应对阴霾天气，活动得到众多单位的参与和响应，绿植成为公众面对阴霾天的首选。但中国农业大学博士生导师张小兰认为，植物的光合作用在阴霾天受限，所以绿植改善空气质量的效果并不明显。

　　多数植物白天在阳光的作用下吸收二氧化碳排出氧气，而夜间则相反。但仙人掌等原产于热带干旱地区的多肉植物从来不会与居室的主人争夺氧气，其肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开在吸收二氧化碳的同时，使室内空气中的负离子浓度增加。虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰以及褐毛掌、伽蓝菜、景天、落地生根、栽培凤梨等植物对太阳光的依赖也很小，能在夜间净化空气的同时实现杀菌的目标。美国宇航局列出的净化空气的头号植物是散尾葵，被誉为“最有效的空气加湿器”。这些植物应该是阴霾天清洁居室空气的“劳模”。

　　不过专家也提醒，在家中摆放绿植的时候，不仅要考虑到植物的功能，还要考虑居室面积、光线、通风等现状。