经常做体育运动的有

      简要内容：经常进行体育运动的人，神经系统释放的一种能让人感觉愉悦的荷尔蒙会显著增加，它可以调节人体植物神经的功能，改善内分泌系统，使体内雄性激素、睾丸酮分泌增多，更容易产生和性冲动，此外，由于抗疲劳度增强，性耐力也随之加强，有助提高质量。

　　在朋友聚会上，听到朋友这样一段顺口溜：“喝酒出友人，跳舞出情人、出、炒股出疯人、忽悠出名人。”他说结婚10多年了，夫妻间再没有以前的，前不久，夫妻二人迷上了跳舞，如今二人不仅“舞艺”大增，也找到了久违的，感到跳舞很有意思。

　　跳舞为何能让人从无到有呢？有专家解释说，跳舞也是一种有氧体育运动。如滑冰不仅会提高男性的肺活量，这些有利于帮助男人在性方面的战斗更持久；骑马，可以锻炼男性身体的敏捷性与协调性，并且可以使男性的全身肌肉都得到锻炼，尤其是腿部肌肉，使男人在中更勇猛有力。

　　武警广东省总队医院妇产科主任孔欣指出，经常进行体育运动的人，神经系统释放的一种能让人感觉愉悦的荷尔蒙会显着增加，它可以调节人体植物神经的功能，改善内分泌系统，使体内雄性激素、睾丸酮分泌增多，更容易产生和性冲动，此外，由于抗疲劳度增强，性耐力也随之加强，有助提高质量。

　　孔主任强调，在中，男人一般比女人更主动，而男人在进行时，腰、背及手臂是主要着力点，因此，平日可多做有助这些部位的针对性运动，如俯卧撑、哑铃、单双杠运动、扭腰伸展运动等。

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