元旦抢购狂潮 如何避开四大健康陷阱

　　嘈杂噪音致使幻听三日不绝

　　家住徐汇区的岳阿姨告诉记者，她最喜欢逛超市了，但有过一次周末逛超市的经历后，她就总是挑平时去了，这是因为周末人流非常大，不仅拥挤，而且讲话都要很大声，整个环境非常嘈杂。 “那次逛了半个多小时，就觉得头晕头痛、胸口发闷”，岳阿姨说，更糟糕的是，她回到家后连续三天，耳朵边总是萦绕着“嗡嗡嗡”的幻听，感觉就是大超市里人声鼎沸的样子，有时仿佛还夹杂着购物车互相碰撞的声音，令她不堪其扰。

　　专家意见

　　商场噪音引发精神性疲劳

　　心理学家曾做过实验，请来几十位健康人，在检查了他们在安静状态下的心跳、血压和自我感觉后，请他们到人口密集、噪音很强的街头游逛一小时，回来后再进行检查，结果发现绝大部分人血压升高、有心律不齐现象，很多人自诉头昏、烦躁，甚至恶心想吐。同时在心理活动方面，噪音也会造成明显的干扰反应，如烦躁不安、注意力分散、思索困难、焦虑忧郁、易发怒等心理障碍，引起精神性疲劳。

　　像岳阿姨这样因在嘈杂商场、超市购物而导致幻听的症状，生活中不少人都或多或少有过经验。据了解，这种精神上的疲劳很难通过休息得到缓解，后果严重者可导致慢性衰竭。