白领如何预防亚健康问题 http://care.qm120.com2011-10-10 15:17:12 来源：全民健康网 关键字：预防亚健康 亚健康怎么办 失眠怎么办 食欲不振的原因 抑郁症怎么办 [[抑郁症的表现症状]] 早醒是睡眠障碍的一种表现，又可以是抑郁的一种伴随症状。如果经常反复出现早醒。。。 [全文] [[什么人最容易得抑郁症？]]令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发抑郁症，如丧偶（尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得此病）、离婚、丢掉工作。。。[全文] [[睡眠时间过长会引起抑郁症]]有调查显示，一天睡眠少于6小时会损害一个人的健康。同时，睡眠时间超过9小时同样也会危害健康。而对于长期睡眠时间过长。。。 [全文] [[情绪不佳时沉思易导致抑郁症]]当人们陷入抑郁时，沉思维持并加剧了抑郁情绪，而分心缓解了抑郁情绪。研究者推论，沉思可能让人们的思绪陷入。。。 [全文] 经常失眠怎么办 [[失眠的原因也有可能是压力]] 白天工作太多，神经绷得太紧，晚上躺在床上还在思考工作，大脑自然难以进入休眠状态。。。 [全文] [[拯救失眠的两个法宝]]睡眠质量和你的饮食习惯有着密切的关系。如果你晚餐吃得过于丰盛又太过油腻，或者时间太晚，都会延长胃内的排空时间。。。 [全文] [[养生健肝，预防失眠]] [[改善坏心情，还你好睡眠]] [[失眠精神因素是主因]] [[解决失眠问题的小妙招]] 食欲不振的原因有哪些 [[影响食欲的七大因素]] 刺眼或者过度明亮的照明会减少人们待在餐厅的时间，从而影响进食量。微弱的或者。。。 全文] [[导致食欲不振的根源]]食欲是身体自动调节作用的一环，受到脑中枢的控制，是无法掩饰的。食欲是健康的指针，当出现食欲不振或食欲减退的症状时。。。 [全文] [[食欲不振怎么办？]] [[重新认识食欲不振]] [[食欲不振的潜在危险因素]] [[饮食让你摆脱食欲不振]] 本文来源：全民健康网 编辑：wuya 【复制本文地址】 【打印】 【返回页首】 【关闭】 看了本文的网友还看了 寿星补汁可以补气血吗？系统调理补气补血！ 治疗失眠寿星补汁和气血康口服液哪个好一些？ 寿星补汁多少天为一疗程？这样调理缩短疗程 寿星补汁的主要成分有哪些？主要作用是什么？ 寿星补汁的功效与作用有哪些？脾胃不好能不能喝？ 寿星补汁口服液能治失眠吗？ 寿星补汁成分有哪些？13味中药材合用 共奏调理之功 航天伴侣参灵草适合什么人喝？ 参灵草适合人群广泛，满足国人滋补需求 参灵草适合人群多多，这几类人群不要错过！ 网友关心话题 预防亚健康的方式很关键 改善亚健康状态，多听音乐有帮助 改掉饭后这些不良习惯，让你远离亚健康 解决失眠问题的小妙招 亚健康也越加年轻化 过劳死先兆和预防方法 亚健康元凶你存在吗？ 看电视做三个动作远离亚健康
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