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教你一个秘诀排出肺部毒素
“排毒”这个词走进了人们的健康理念中。因而,各种排辣手法纷纭登场,排毒洗脚仪、排毒足贴、大肠水疗等,1些美容院还展开了“淋巴排毒”项目,即推拿淋巴可将毒素从淋巴引流而出。这些手法真的能排毒吗?答案是不是...详情>>
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男人变老三个明显信号
男人衰老3个明显信号衰老标志——肺: 从30岁开始,男性的肺功能开始降落,如果能每天做几次深呼吸,坚持下去,到了70岁,肺活量降落就不是通常的60%⑺0%,仅仅是20%左右。衰老标志——脱发: 如今,脱发正显现出年轻化的...详情>>
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每天睡几小时会导致大脑早衰
据英国《逐日邮报》报导,《睡眠》杂志刊登1项新研究正告说,正常睡眠时间应为每晚6—8小时,睡眠太多或太少都会致使往后大脑衰老提早4—7年,认知能力加速衰退,并影响到推理和辞汇等能力。大脑功能恶化会终究致使体质...详情>>