小孩不爱吃饭是什么原因

相信很多家长都为小孩不爱吃饭这个问题困扰过，而大多数的家长都选择用“强硬”的方式来让小孩吃饭，但是这样做却往往会适得其反，会让小孩越来越讨厌吃饭。所以，当小孩不爱吃饭的时候，家长一定要用合理的方式来面对，在了解怎么才能让小孩吃饭之前，我们先了解一下小孩不爱吃饭的原因，只有知道了原因才能对症下药。

小孩不爱吃饭是什么原因

1、 吃太多的甜食：很多小孩都喜欢吃甜食、喝饮料，大量的糖分摄入体内，使糖浓度升高，血糖达到一定的水平，会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，很难产生饥饿感，就没有想要进食的想法。

2、 缺锌：锌含量低于正常值的孩子，其味觉要差一些，而味觉敏感度的下降会造成食欲减退。锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退，也会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。

3、 心理因素：有时候小孩不吃饭可能是真的不饿，但是家长却总是勉强孩子吃，甚至有的采取惩罚手段强迫孩子吃，长此以往，这种强迫进食带来的病态心理，也是影响孩子食欲的原因之一。

4、 吃太多的营养食品：很多家长都想要让孩子发育的更快更好，所以就总是给孩子吃太多的营养丰富的食物，但是这些食物却是不易消化的，再加上饮食没有规律，就会导致消化不良，消化不好，孩子的胃口也差。

小孩不爱吃饭怎么办

孩子胃口差不爱吃饭，主要来源于脾胃功能差，脾胃主要负责人体的消化吸收，当脾胃虚弱的情况下，人体就会出现食少纳呆的症状，可以服用小葵花芪斛楂颗粒调理。它既能补脾益气，健脾和胃，又能消食导滞，解决积食问题。从而让孩子开胃消食，胃口大开吃饭香，消化好，对小孩不爱吃饭这个问题有很好的解决效果。而且芪斛楂颗粒立足于儿童体质特点，精选十一种成分，君臣佐使，科学配伍，诸药配伍补脾、肺、胃气 ，益脾胃阴，消食化积，增进食欲，益气固表，增强抵抗力，还可以促进生长发育。小葵花芪斛楂颗粒专为孩子研制的，组方药食同源安全性高，山楂口味孩子爱喝。

在配合调整饮食习惯，多吃蔬菜水果，清淡饮食，很快就可以恢复正常。

以上内容就是对小孩不爱吃饭是什么原因的介绍，大家都已经了解了吧，希望这篇文章可以帮助到大家，也希望宝宝们尽快摆脱便秘的困扰。

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