孕期重度贫血吃什么好

孕期的时候，母体的任何不适感觉都会影响到腹中胎儿的发育。孕期贫血是危及孕妇健康和胎儿生命的常见危害。孕妇贫血有重有轻，但是都会对胎儿造成一定的影响。贫血情况严重的时候，甚至胎宝宝的生长发育。那么，孕期重度贫血吃什么好呢?

判断孕妇贫血的指标

孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标。当血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时，即可诊断为孕妇贫血。(我们在医院做的验血报告单上，可以看到血红蛋白含量一栏，低于标准值的则为贫血，100以下为重度贫血)。

轻度贫血者，除皮肤粘膜苍白外，很少有其它明显症状。病情较重者，则常有口腔炎、舌炎、皮肤及毛发干燥、脱发、面黄、水肿、全身乏力、头晕、心悸、胃纳不佳、呼吸短促等症状。当血色素下降至5～6克%时，心脏明显增大。严重贫血者，由于心肌缺氧，可发生贫血性心脏病，在妊娠或分娩期易发生心力衰竭。

孕期重度贫血吃什么好?孕妇贫血补铁很重要。

孕妇多患缺铁性贫血，因此既补血又不铁的食物当然是首选!黑木耳搭配红枣及红糖少许经常煮食，可治疗体虚贫血，同时有效补充孕妇体力。黑木耳可凉血止血，益气润肺，滋阴润燥;红枣补气养血的作用毋庸置疑，枣中还富含钙和铁，针对孕妇的缺铁性贫血很有效。另外红豆含有较丰富的铁质，孕妇常食用，不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力，加强乳汁分泌的功效。

从动物身上寻求解决之道。

动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，在这里小编推荐猪肝，猪肝含有丰富的铁、磷，是造血不可缺少的原料!并且含有维生素A、维生素C等多种营养物质。可采用炖煮方式制成菜肴，让孕妇食用。

仅通过食补能否满足母胎对铁的需求?

一般而言，食物补铁的效果比较缓慢，况且随着孕期的增加，母体和胎儿对铁的需求量也在逐渐增加，这时仅仅通过食物补铁并不能满足整个孕期对铁的需求。尤其是患有重度贫血的患者来说，应该选取一些安全有效且易吸收的口服铁剂来补铁。或者使用由国家权威机构批准的适用于孕期补血的疗效药(红源达)多糖铁复合物。红源达有着和硫酸亚铁同等的吸收效率，但是避免了因服用过程中牙齿变黑的情况。多糖铁以分子结构经人体吸收后直接参与红细胞生成，对于缺铁性贫血的预防和治疗特别有效。

以上就是“孕期重度贫血吃什么好”的相关介绍。治疗孕妇贫血需要及时进行，以免错过最佳的治疗时机。在使用补铁剂治疗的时候要定期的到医院做好相关血检，避免因过度补铁造成其他不必要的影响。

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