如何预防口腔疾病

　   4.使用牙线清洁牙缝

　　 我们牙齿的表面通常都是沟壑纵横，在一些沟槽中以及牙齿之间很容易残留有一些食物残渣，如果不注意清洁的话就很容易产生细菌。因此这个时候我们需要通过牙线来帮忙，通过牙线=在牙缝中的上下滑动，可将黏附在牙齿表面的残渣和菌斑刮除。

　    预防口腔疾病应该从细节做起，对于一些会危害到牙齿健康的食物比较好是尽量避免，同时还应该养成饭后刷牙的良好习惯。