痘痘成了钉子户，赶都赶不走！

自打青春期以来

就独得痘痘恩宠

我跟痘痘说要雨露均沾

让每一个少女都留下青春的印记

可是痘痘非不听

偏只长我脸上就宠我就宠我

痘痘用尽洪荒之力

在脸上拔地而起已使人够慌

更过分的是

这些痘痘不是拖延症就是钉子户

来了就没打算走了

痘痘的位置告知你身体哪里出问题

额头长痘

如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已积累了过量毒素。不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点~12点）工作，毒素就会积累下来。心火过旺，脾气不好。长时间思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，1般此类人心理压力比较大。

建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造故意火和血液循环有问题。，应早睡早起，多喝水。) 晚上别熬夜，尽可能让身体早点进入休眠状态。 哪怕睡不着，就是放松状态下也有益于肝脏排毒工作。

鼻翼长痘

当鼻翼处长出痘痘时，除油脂分泌旺盛外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，常常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。1般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢性能或生殖系统有关，不要过度纵欲或禁欲。

建议：少食刺激性食品、减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食品和水都要用温热的，以避免刺激胃液分泌过量致使胃酸，胃酸也会让胃火加重。

嘴唇周围长痘

便秘或肠热、吃了太多辛辣、油炸食品是嘴唇周围长痘的缘由，固然，如果使用含氟过量的牙膏也会刺激长痘。若长在人中部位，则多是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，1定要就诊医治。

建议：舒肠助排毒 ，便秘致使体内毒素积累，应多吃高纤维的蔬菜水果，调剂饮食习惯，大口喝水增进排便。

眉心长痘

出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回想1下是不是最近常常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。

建议：注意保护心脏。阔别剧烈运动，增加睡眠，阔别烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。

左脸颊长痘

左脸颊长痘说明你的血液排毒能力下降，有多是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。照照镜子，看看舌头是否是有点发紫发暗呢？中医理论认为，长时间的情志不抒，也会影响肝的疏泄功能，如果此时你发现在左边脸颊长出了痘痘，这就提示该注意放松心情、消除紧张感了。

建议：加速血液循环 (肝功能不畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热衷，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃1些凉血的食品，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

右脸颊长痘

右脸颊痘痘是肺部有炎症的反应。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意1下右脸颊痘痘。

建议：禁食易敏食品 (肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽可能避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食品。 ) 停止吃海鲜和芒果、酒类食品等易敏食品，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 1般表示有肺火蕴热，肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这类痘痘多在秋季出现，而且多会伴随咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。这类情况的降火无妨以滋补润肺为主。

下巴长痘

1般表示体内激素失调，周期失衡。有些女性已过310，但“青春痘”却仍然比较严重，而且通常只长在下巴，还逐步构成规律，月经来的时候长，月经结束的时候会消，如此循环往复。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引发的。

建议：内分泌失调，要少吃冰冷的东西。每月在月经来潮前后下颚长出1颗颗小痘，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体推拿或是淋巴引流改良。

抗痘误区要牢记

误区1：常常洗脸

1天洗2次脸是你必须遵照的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，由于1旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此1来，皮脂腺会变得越来越毛躁，越来越活泼。

误区2：抠、挤、挑痘痘

青春痘如果用手或工具去挤压，不但于事无补，反而会因手上的细菌而造成2次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4⑹个星期才会消失的瘢痕。另外，因抠挤而酿成的伤口，经1再的刺激、皮肤增生的结果，构成隆起的疤痕。

误区3：常常抹脸和托腮

抹脸和托腮这类无意间的小动作会将你手上的细菌带到脸上，让细菌停留在脸上，从而让你的面部产生痘痘或是加重痘印。

标签：