研究表明：控制含糖类饮料摄入量可降低糖尿病发生率

2型糖尿病每一年造玉成球范围内数百万人的死亡，而且愈来愈多的证据表明含糖类饮料摄取量的下降会下降该疾病产生的风险。

近日，发表在最近1期的《Nutrition & Diabetes》杂志上研究结果显示，如果坚持每天不喝含糖类的饮料，可下降每一年的糖尿病产生事件。这1结果来自于泰国境内从2005年到2013年之间的大范围追踪性研究，包括了全国范围内将近40000名成年人的样本。

研究者们利用新的方法，发现含糖类饮料的饮用量与II型糖尿病的产生风险之间存在相干性，而这与人们的肥胖或体重增加的程度没有关系。

研究者表示，控制含糖类饮料是公共健康机构干预II型糖尿病产生的有效手段。如果人们下降每天含糖类的饮料的摄取，那末将会下降每一年II型糖尿病的病发风险。

研究者表示，根据发达国家的样本研究结果表明女性更容易因饮用含糖类饮料而得了糖尿病。这多是由于女性相比男性的肌肉含量更低，因此所需的能量较少。

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