研究发现，适当饮酒可降低糖尿病患病风险

根据Diabetologia上发表的1项最新研究，每周饮酒3⑷天的参与者相较于从不饮酒的参与者糖尿病得病风险更低。

研究人员对70551例参与者的饮酒频率和数量进行了调查。在平均4.9年的随访中共有859例男性和887例女性（每100000人-年的病发率分别为619和436，P＜0.0001）得了糖尿病（类型没有报导）。

参与者饮酒频率分为：从不；＜1天/周；1⑵天/周；3⑷天/周；或5–7天/周。另外。研究人员对参与者1周7天葡萄酒、啤酒和烈酒的平常消耗进行了评估。丹麦1杯的标准相当于12克乙醇。具体饮酒量分为：＜1杯/周；1⑹杯/周；≥7杯/周（女性）；7⑴3杯/周（男性）；或≥14杯/周（男性）。

研究人员将混杂因素和平均每周饮酒量校订后发现，与不饮酒的参与者相比，仅每周饮酒3⑷天的参与者糖尿病得病风险显著，男性和女性HR分别为 0.73（95% CI 0.59，0.94）和0.68（95% CI 0.53，0.88）。在女性中，与饮酒频率＜1天/周的参与者相比，毕生戒酒者糖尿病得病风险更高（HR 1.77；95% CI 1.25，2.51）。

研究人员指出，研究没有发现酗酒和糖尿病风险之间的明确相干性，多是由于饮酒数量少。

对饮酒类型分类，与不饮酒者相比，每周1⑹杯啤酒或葡萄酒的男性糖尿病风险更低（HR 0.79），研究并未发现烈酒饮用频率与男性糖尿病得病之间的相干性。

在女性中，与每周饮酒＜1杯的参与者相比，每周饮用≥7杯烈酒的参与者有着更高的糖尿病得病风险（HR 1.83）。但每周饮用≥1杯葡萄酒的参与者相较于非葡萄酒饮用者糖尿病风险更低。

研究人员指出，红酒中含有多酚类物资，它可以下降血糖水平并潜伏下降2型糖尿病得病风险。敏感性分析其实不包括过去5年大幅度改变饮酒习惯的人群。酒精可增加胰岛素的敏感性并下降空腹胰岛素抵抗，但由于目前对酒精和血糖控制机制的了解有限，下1步研究还需进1步探究。

在这项研究中，研究人员只关注糖尿病。但是由于酒精与超过50多种不同疾病相干，这表明酒精影响几近身体的每个器官系统。任何饮酒建议都不应当从本研究推断出来，并且也不应仅局限于1种疾病。本研究仅仅单纯探究酒精对糖尿病的影响。

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