为什么就你爱长痘痘？

很多女生都疑惑

身旁的男生

怎样1个两个皮肤都比自己好

又白又光滑

最羡慕的是人家都不长痘

自己却动不动就冒痘

那1堆剁手买来的护肤品

恍如都在看自己笑话

为何就你爱长痘痘呢

脸上长痘痘是甚么缘由

额头长痘的缘由

有1些朋友会由于工作压力较大，精神抑郁，致使额头上出现了痘痘，这表示这些朋友的肝火旺盛，血液循环不好，最好的办法就是放松心情，重新调剂自己的工作节奏，减少自己的工作压力，要有充分的睡眠，多喝开水，最好是茶水。

下巴长痘的缘由

月经来的头几天痘痘常会在这个部位发痘，通常由内分泌失调引发。注意少吃冰冷的东西，尽可能多吃平淡的食品。1般这个部位发痘的女生，都会有体寒之症，表现为4肢寒凉，最好平时多用热水泡手脚，坚持两个月以上冬季手脚就不会那末冷了。

鼻尖

主要表现是胃火大，消化系统异常。小编也有这样的经历，如果胃热或积食，鼻尖会暴痘。所以要少吃寒性食品。由于寒性食品容易引发胃酸分泌，造成胃火过大。另外，不要太晚才吃晚餐，睡前4小时进食比较适合。消化欠好的MM，少食欠好消化。

左脸颊

如果左脸颊的痘比较多，多是肝功能不太好，肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。平时应当很容易感到疲劳和口渴，脾气急燥，应当坚持作息正常，心情舒畅。饮食重视清热，泻肝火。如果觉得严重可以看中医，进行专业的调理。

右脸颊

右脸发痘是肺火较大，或是体质容易过敏。也多是感冒预兆。平时应注意呼吸道的保养，多喝开水，注意饮食，也能够用火罐拔肺经泻肺热。尽可能避免海鲜等易过敏的食品。

其他缘由

便秘

便秘的人通常会有皮肤黑，色斑冷静，长痘痘的问题，这实际上是由于聚积在体内的方式没法正常的排出去，所以只能表现在人的脸上了。

针对便秘引发的痘痘问题，除改良便秘的情况以外，其实平常还要多做1些脸部的美容，多运动，增进排汗，更有助于美肤。

压力

很多人都会有这样的经验，那就是邻近考试，或工作上遇到很多问题的时候，脸上更容易长痘痘，这实际上是由于压力过大，而没有休息好引发的痘痘问题。

对有由于压力过大，或睡眠不足引发的痘痘问题，最好的解决方法就是学会减缓自己的压力，多注意睡眠质量，平常还要多注意清洁脸部。

刺激性饮食

如辣椒，油腻性的食品，或是1些其它的吃了可能会引发上火的食品都有可能会引发痘痘的。

应当说如果是由于饮食不当引发痘痘问题的话，那末平常就要注意科学的饮食了，尽可能减少吃这些刺激性的食品。平常多注意平淡饮食，减少热性食品的摄取，保证充足的水分。

肤质

不可否认的是油性的皮肤比其它的皮肤更容易长痘痘，由其是到了夏季，如果水油分泌不平衡，更容易引发痘痘，毛孔粗大的问题。

解决之道，其实就要平衡皮肤的水油分泌了，可以多使用1些具有控油作用的洁面乳，或其它的护肤用品。

水土的因素

温度太高或湿度太高的地方，人的皮肤的油脂分泌会增多，因此容易引发痘痘。

如果是由于周围环境因素暂时性引发的痘痘问题的话，那末平时可以随时使用湿纸巾，这样就便于随时将油脂吸掉，减少痘痘的产生了。同时平常还要注意保持脸部皮肤的清洁，注意做好个人卫生，千万不要和他人同用1款洗漱用品。

祛痘试试这么做

天然芦荟敷脸

方法：用天然的芦荟捣碎或榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净面部，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好。

功效：芦荟在中药美容中1直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤，和保护皮肤作用等作用。由于芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成份，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。

自制苦瓜粥

材料：苦瓜15克，大米100克，白糖适当。

做法：

1、大米淘洗干净，用冷水浸泡30分钟，苦瓜洗净，除去瓜瓤，用冷水浸泡后捞出，切成丁。

2、锅置火上，加入冷水，将大米放入，先用大火煮沸，加入苦瓜丁，然后改用小火熬至粥成，加入白糖调味便可。

功效：苦瓜清热益气，具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目、祛痘解毒的功效。

祛痘的注意事项有哪些

不要常常洗脸

1天洗2次脸是你必须遵照的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，由于1旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此1来，皮脂腺会变得越来越毛躁，越来越活泼。

千万别抠、挤、挑

青春痘如果用手或工具去挤压，不但于事无补，反而会因手上的细菌而造成2次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4⑹个星期才会消失的瘢痕。另外，因抠挤而酿成的伤口，经1再的刺激、皮肤增生的结果，构成隆起的疤痕。

少用磨砂膏和收敛水

磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状态，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。另外，收敛水能使毛孔收缩，让本来已梗塞的毛孔洞口更小。

千万别吸烟

香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率下降，因此使皮肤的愈合能力减弱，易于构成痤疮伤口的交叉感染。

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