孩子积食吃什么会好？赶紧记到本本上

孩子好好吃饭是头等大事儿，看着孩子吃得香，父母也开心，这样他们就不用担心营养赶不上了。可是当孩子积食不吃饭时，家长就开始焦虑了，不知道孩子积食吃什么会好，甚至开始垂头丧气。

那孩子积食吃什么会好呢？

一、吃消食的食物

桔子皮

中医常用陈年的桔子皮入药使用，又称为陈皮，陈皮以广东新会地区产的最佳，被称为“新会陈皮”“新会皮”“广陈皮”。陈皮，味苦、辛，性温。能理气健脾，燥湿化痰。常用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多等疾病的治疗。

所以，陈皮既可以理气消食治食积引起的胃胀、恶心呕吐，又可以燥湿而去湿气，对湿气重的人也有很好的调理作用。还可以治感冒后咳嗽而白痰多、舌苔白腻的情况。

治孩子积食可以用陈皮、鸡内金各6克煮水喝，能理气化积，治积食导致的胃胀胃痛，恶心呕吐，食欲不振。

山楂

山楂，味酸，能消肉食，又可以活血化瘀。所以对于因吃肉而积食的孩子可以吃点山楂来帮助消化。或者吃肉之前可以吃些山楂，这样可以防止肉食难以消化对胃造成负担。

吃肉过多引起积食而胃疼、胃胀、恶心、呕吐时，可以用陈皮6克、炒莱菔子3克、炒山楂6克煮水喝，能理气消食而治肉食积滞。

二、吃健胃消食的产品

在给孩子吃有助于消食的食物外，也可以吃健胃消食的产品，像儿童装的江中健胃消食片就是较常用的。它含有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂，大多是食品化原料，在家里做饭时也会经常用到这些材料。所以，孩子吃江中健胃消食片，妈妈比较放心。而且江中是五十年的大品牌，品质值得信赖。孩子不吃饭，饭前嚼一嚼，开胃助消化，消化好了，胃口自然好。孩子吃饭香，身体才会棒。它的味道酸酸甜甜的，孩子容易接受。

关于孩子积食吃什么会好的方法，你记好了吗？为了孩子能健康地成长，作为父母平时就要多看看关于育儿的书籍，多学习一些关于孩子常见疾病的治疗方法，这样孩子生病时你就可以得心应手地帮助他缓解了。

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