醒神药都有哪些？效果比较不错的，这个就可以

无论对于上班族、学生族还是开车族来说，保持清醒的头脑才能更好的完成工作和学习内容。然而，很多时候，因为压力、睡眠差等问题，头脑会不清楚，精神无法集中，这需要及时提神醒脑来改善。药物调理是常用的一种方式，那么，醒神药都有哪些？效果比较不错的，这个就可以。 

 

为了工作和生活不受到影响，使用提醒醒脑的药物帮助很大，来看看，醒神药都有哪些？

目前，具有提神醒脑作用的药物有不少，效果比较不错的还是玉林制药生产的壮药四宝之一的云香精。云香精主要功效祛风除湿，活血止痛，其实它对于提神醒神也有神奇效果。云香精为浅黄棕色至棕色澄清液体；气芳香，味辛辣而清凉，是根据广西著名老中医陈善文先生献出的祖传秘方，结合现代技术研制而成的纯中药制剂，很多上班、学习、开车族会常备一瓶云香精，以便及时缓解各种发困症状。云香精的独特疗效源于中药的强大魅力，也源于玉林制药深厚的历史积淀。大家可以根据需求放心购买，按照说明书或者医生建议使用就可以达到良好效果。

云香精的禁忌是什么？

1、未满3岁儿童禁止口服

2、患有肝病、肾病者禁止口服

3、服用布洛芬、对乙酰氨基酚患者禁止口服

4、服用头孢类药物、抗生素患者禁用

5、孕妇、哺乳期妇女禁用

6、酒精过敏者、过敏体质者禁用

想要提神醒脑，饮食上也要做调整

1、在一日之晨喝上一大杯水，不仅有助于保持身体水分，还可以促进新陈代谢。如果你觉得白水比较难下口，可以试着调制符合自己口味的加味水，或者在果汁里添加一些橙汁柠檬汁，做成提神水。

2、摄入富含镁的食物，保持能量。矿物质界的无名英雄镁元素对能量的产生是至关重要的。缺镁的情况很少发生，但是多摄入一点镁元素，可以达到你想要的提神效果。坚果和种子，甜菜和菠菜等绿叶蔬菜都富含矿物质。不要忽略豆腐，豆腐也是富含镁元素的。

3、选择全谷类食品，有助于保持情绪稳定。碳水化合物是大脑能量的来源，但在碳水化合物为脑灰质提供能量的同时，也会缓慢消耗持续的能量。通过维持血糖含量，这些碳水化合物有助于保持情绪稳定，并有助于之后的睡眠。地瓜和燕麦片等全谷类食品中都也含有碳水化合物。错过某一餐不吃会使人没有精力，想要不疲劳，补充营养是十分重要的。所以一定要吃早餐!

以上就是关于醒神药都有哪些的相关介绍，相信大家对此都有了一定的认识。当今社会，节奏快，压力大，因而需要人们有足够的精力来应对，常备云香精，能更好的帮助人们保持头脑的清醒，提高工作和学习效率。

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