缓解偏头痛最快的方法

诱发偏头痛的因素目前还不是完全清楚，主要是跟遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关，患有偏头痛总是让人难受不已，所以大家对缓解偏头痛最快的方法非常重视。下面我们就通过文章内容为大家简单介绍，希望大家能够引起重视。

缓解偏头痛方法有哪些呢?

1、热水浸手：偏头痛发作时，可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜)，坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张，脑部血液相应减少，从而使偏头痛逐渐减轻。

2、吃镁食物：有偏头痛的人应经常吃些含镁比较丰富的食物，如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等，这些含镁食物都可缓解偏头痛症状。

3、揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。

4、梳摩痛点：将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，每次梳摩100个来回，每天早、中、晚饭前各做1次，便可达到止痛目的。

5、饮薄荷茶：取干薄荷叶15克放入茶杯内，用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用，早晚各服1次，对治疗偏头痛也有一定作用。

缓解偏头痛最快的方法选玉林云香祛风止痛酊

中医认为偏头痛的原因是外邪上犯于头，清阳之气受阻，气血不畅，而发为头痛。所以想要缓解头痛症状，首先要温通经脉、舒筋活络。

玉林制药生产的壮药四宝之一的云香祛风止痛酊主要功效祛风除湿，活血止痛。对于中医气血不畅疗效确切，深受患者好评!选用枫荷桂、白芷、桂枝三味君药，祛风散寒、温通经脉、祛风除湿;五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁风、徐长卿、过岗龙、海风藤等臣药，祛风除湿、舒筋活络、消肿止痛;五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁风、徐长卿、过岗龙、海风藤等佐使药，消肿活血化瘀，渗透力增强。

此药中还含有少量的薄荷脑、樟脑及酒精，因此具有水溶性强、易挥发的特点。人们在患处皮肤喷上此药后，其所含的止痛消肿成分会很快渗透到深层组织中，迅速起到止痛的效果。一般来说，人们若出现了关节肿痛、肌肉酸痛、肌肉拉伤的症状，只需用此药液轻搽患处2―3次就可有效地缓解症状。

并且，“玉林牌云香祛风止痛酊”是根据广西著名老中医陈善文先生献出的祖传秘方，结合现代技术研制而成的纯中药制剂，具有祛风除湿，活血止痛的功效。可用于风湿骨痛，伤风感冒，头痛，肚痛，心胃气痛，冻疮等方面，实乃居家旅行必备常用药!

以上内容就是针对“缓解偏头痛最快的方法”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。所以我们也要控制好情绪，避免焦虑等情况。

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