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你知道如何度过成熟期吗?听小编教你吧!

http://care.qm120.com2015-08-14 18:57:24 来源:全民健康网

现而今已经有很多成熟期的女性烦恼如何保健的问题,一般在女人成熟期都是很沉稳的,可是身体却会有多种毛病,因为随着年纪增大,人总是会有些健康隐患。所以,女性需要根据情况咨询医生。那么,成熟期女人怎么可以平安度过这一个阶段呢?掌握一些中医养生的方法也是不错的,我们一起来看看中医保健技巧吧!

掌握一些中医保健技巧有助于女性健康,所以学会一些养生技巧也是不错的。女人在平时除了情绪会异常外,另外身体还会有一些病理的反应,这个时候就需要进行相关的治疗了,提起治疗那就不得不提到中成药治疗了,中成药是我国用药的一个特点。

女性特征和生理功能都与卵巢所分泌的雌激素有密切关系,卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏,卵巢分泌的雌激素就会显著减少。

你知道如何度过成熟期吗?听小编教你吧!

一、治疗阴虚内热的症状:绝经前后月经紊乱,以先期为多,量或多或少,或崩或漏,烘热汗出,面红潮热,腰膝酸软,头晕耳鸣,尿少便干,舌质红、少苔或黄苔,脉细数。

治法:养阴清热。

方药:生熟地、枸杞子、山药、茯苓各15克,山萸肉12克,盐知母、盐黄柏、地骨皮、丹皮各1o克,生甘草6克。

中成药:更年安。

二、治疗阴虚血燥的症状:经断之年,头晕耳鸣,腰膝酸软,肢体麻木、瘙痒,或有蚁行感,皮肤干燥,阴部干涩,大便干燥,舌质红、少苔,脉虚细数。

治法:滋阴养血,润燥祛风。方药:生熟地、山萸肉、枸杞子、山药各15克,菟丝子、生首乌各20克,当归、白芍各12克,丹皮10克,炒荆芥6克,蝉衣3克。

当然,女性朋友在更年期之中更多的还是要进行有效地护理工作,学会自我调剂心情,这也是非常重要的一点。

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