看唇色能诊断疾病

      简要内容：眼睛是心灵窗口，可以看到内心的善恶。嘴唇是健康的窗口，直接看出各方面健康状况，是否红润，是否有光泽，看看以下唇色诊断方法吧。

　　读唇色看看你“中毒”有多深如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况：

　　一、颜色：

　　(一) 嘴唇为红色或是深红色或是紫红色。

　　提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。

　　常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。

　　防治方法：

　　1 立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。

　　2 尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。

　　3 产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。

　　(二) 嘴唇为淡白色。

　　长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。

　　常见不适：乏力、困倦、背痛、低下等。

　　防治方法：

　　1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。

　　2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。

　　3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。

　　(三) 嘴唇为青黑(紫)色。

　　如果嘴唇现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。

　　常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。

　　防治方法：

　　1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。

      2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　3 如果有吸烟情况，比较好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。

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