不生病的智慧

    简要内容：不生病的智慧引起全民的关注，连出系列图书都还是很多读者呼吁不能解决他们的需求，以下不生病的智慧的作者栾加芹博士将向读者总结性答疑读者的健康问题。

        栾加芹博士称《不生病智慧》中提到的易经是一套研究自然存在的数学模型，一套很复杂的数学模型，也是一种研究物质属性、公平属性的计算方法。易经不等于迷信，就像一把菜刀，如果用它来，就不是件好事情。易经是一直流传下来的传统科学，所以在人们心目中被中国传统封建思想影响很大，易经本身和迷信没什么关系。

　　  至于如何推广，既然老百姓心中有偏差，会有那么一点困难，但是易经本身有非常专业的专业书，会用现代数学的语言进行描述，只要一定的文化程度，比如高中毕业就能看懂，我的博客跟网站上都有，大家看明白这些以后就明白，易经不是给迷信的人用的。说清楚了，老百姓就能接受。

        《寻找疾病的根源》就是教大家一种观念 ，就是说生病了要去找原因，找到原因，避免它，就避免了很多很多疾病!主要是教大家一个预防疾病的思路，另外教了大家一些保健的小方法，譬如说吃烧烤多了可以喝点绿茶等等;

　　  《打开疾病黑盒子》这本书非常系统，日常生活中哪几种东西对人有什么好处，对人有什么害处，如果你吃了好应该怎么做，吃了不好该怎么做，就是写的非常系统的这样一本书;

　　    另外，有些人说我现在没生病，状态也挺好的，想要保健怎么做，于是我写了《易经养生说明书》；而《内病外治法》就是告诉大家有了病，如何更快速有效的通过外在的方法治疗。

          内病外治就是说，所有内科的疾病，当然外科的疾病也可以的，它都可以通过经络穴位的方法来进行治疗，尤其是把药物贴敷在穴位上，药物贴敷时，药物的效果跟我们穴位的效果结合起来，它的效果就是会很快也很好。

　　    其实单从内科的方法来治病，见效不会太快，比如感冒就要煎药喝药，等一两天效果才出来，但如果用穴位的方法来治疗，用对药找对穴位敷贴有时1到10分钟就能见效了!

          比如说受寒了，受凉了，得了寒感就是风寒型感冒，注意是风寒型，就用雪莲，冰天雪地里生长的雪莲，本身有很强的驱寒功效，贴在前股穴，就在手腕上这个地方，可以直接将体内寒气驱掉，在10分钟内肯定能见效。

          对付颈椎腰椎很容易，有个穴位：后溪，平时坐在电脑前可以这样敲，很简单!因为你长期坐在电脑前的话，身体的经络长期不通，会导致颈背渗痛，而后溪穴就是控制颈背这带地方的，只要双手这么对着敲一敲，5分钟就见效!另外，除了敲打，还可以用敷贴的方法，用闻起来香味较浓质量好一点的人参贴在后溪穴上，也可以用胶布固定当药敷。

          其实当我们生病的时候，“病”都会停在某个穴位上，这个穴位不通的时候，压上去会有酸痛的感觉，这就是所谓的“通则不痛，痛则不通”，其实我们也不必全身都拍打一遍，就全身轻轻的捏捏，看哪个地方有酸痛感，就可以知道身体哪方面出问题，就针对那个地方进行治疗，比较简单。全身都拍一遍的话，我觉得太分散了点，力量不是很集中，效果就欠点。

          我们的健康，先天和后天因素分别占多大比例，先天70%，后天30%。对于这个70%和30%要有一个正确的理解：先天，我的经验来看是比较重要的，它决定了你体质的好坏，如果先天好，在成长过程中得病的机会就小，比如同样两个人，同样遭遇天气的突变，先天好的那个人可能不会得病，另一个就可能得病。

　　    并不是说先天好的不会得病，先天不好的一定得病，只是告诉大家，在后天中应该怎么针对自己的体质预防自己最有可能患上的疾病。

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