长寿的秘密

    简要内容：怎么样的人才会长寿呢？长寿有什么规律吗？根据近年来科学家的研究发现,发现生活在绿化带的，身材矮的，稍胖稍重的，多梦者，B型血的，血压略高的，秃顶者，耳长者，腰细者，头胎者更长寿。

        一、居绿者

        物质生活条件相同，常年忙碌于绿叶红花中的花匠，比长居于花木稀少、空气污浊的闹市的人平均多活7年。

        二、身材矮者

        美国科学家认为，人类存在一个最适宜生存的高度，这个高度是：男子165～168厘米，女子159～162厘米。

        三、稍胖（重）

        美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现，稍胖的人体能、抗病力均比瘦人优，因而寿命长。

        四、多梦者

        日本研究人员发现，人脑中存在影响睡眠的物质——催眠肽。多梦者因催眠肽更易长寿。

        五、B型血者

        B型血者多温和平静，从容大度，不过分争强好胜。长寿人群中B型血的人占83%。

        六、血压略高者

        芬兰医生发现,80岁以上寿星血压多在160/90mmHg左右，存活率远比血压只有120/70mmHg的人高。

        七、秃顶者

        男子因雄性激素分泌旺盛，多精力充沛，平均寿命长。

        八、耳长者

        耳朵长者多享高寿可能与中医讲的体内肾气旺盛有关。

        九、腰细者

        活过70岁以上的腰细者约占95%，且很少患心血管疾病。

        十、头胎者

        我国资料表明，一、**者寿命最长，在90岁高龄组中，第一、**出生的占60.6%，100岁的则占77.3%。

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