哪些颈椎病患者不宜按摩

　　但有以下情况的颈椎病患者禁止手法按摩：

　　1.脊髓型颈椎病;

　　2.有明显的颈椎节段性不稳定;

　　3.颈椎病伴有发育性颈椎椎管狭窄;

　　4.强直性脊柱炎;

　　5.颈椎结核、肿瘤;

　　6.颈椎病伴有骨折，严重老年性骨质疏松症;

　　7.颈椎病伴有急性传染病、急性化脓性炎症、皮肤病。

　　即使是适宜手法按摩治疗的颈椎病，也要“该出手时才出手”，如果在急性期或炎症渗出期也不可以手法按摩，因为此时按摩会令症状加重，反过来影响以后的治疗。炎症渗出期，首先要用药物控制炎症，待急性期过后，才能按摩，否则会越按越痛。

　　小贴士：颈椎病患者保健三注意

　　颈椎病就算治疗好之后，如果不注意巩固疗效和预防保健，也容易反复发作，这时，还需注意：

　　1.适当的

　　平时要注意端正坐姿，上班休息期间不要趴在桌面上睡觉。回家后也不要放任自己做“懒骨头”，更不要侧卧在沙发上看电视、蜷缩在被窝里玩手机等。

　　2.适宜的运动

　　适合预防颈椎病的运动有游泳、颈肩保健操等，游泳以蛙泳最佳。很多人平时工作时头部多往前探，应该工作一小时后站起来活动一下，注意伸颈仰头，向后收肩，可预防颈肩劳损。另外，双手十叉扶颈后部，少许向前方用力，而头部则往后倾，坚持6秒，重复3～5次。

　　3.适合的枕头

　　颈椎病患者对枕头的要求应更严格。枕头的高度要注意，睡觉仰卧时枕头高度应等于立起来的拳头高度，而侧卧时枕头高度应等于一拳半的高度。这样仰卧能维护颈椎原有的生理曲度，侧卧时又能维持颈椎呈一条水平直线。枕头质地要软硬适中，对头颈部有承托力。

　　利用按摩来治疗颈椎病是一种很有效的方法，但是对于以上这七类人，则是不适合通过按摩的手法来进行治疗的，所以颈椎病患者也要适当的注意一下，利用正确的方法才能更有效的治疗好颈椎病。