精神养生歌谣 争传唱

      书法练习情趣浓，

      大字小楷美其中，

      量力运动益处多，

      健身益脑延年行。

      三五知己聊聊天，

      谈天说地乐无边；

      儿孙孝顺绕膝前，

      天伦之乐美颠颠。

      夫妻恩爱身体好，

      患难与共多幸福。

      不良嗜好要克服，

      不贪杯来不抽烟。

      无忧无虑心情好，

      宽容大度似神仙。

      [[编辑推荐：精神养生对老年人非常重要]]