春季保湿补水 对抗皮肤干燥

　　现如今已经正式进入早春季节，这个时候的气候主要还是以干燥为主，因此皮肤保湿工作同样要进行。可以说相较于冬季而言，早春更加的干燥，如果不注意保湿的话很容易导致皮肤干燥起皮，甚至还会因此而出现有过敏等情况。其实皮肤的保湿工作并不难，只需要在平时生活中多养成良好的生活习惯以及护肤习惯即可。

　　1.洁面乳

　　可以说洁面乳是所有女性必备的洁面用品，相较于毛巾以及其他的洁面产品而言，洁面乳更加适合毛孔细腻的面部皮肤。但是在选择洁面乳的时候也要特别注意，如果选择不正确的话不但不能起到保护皮肤的作用，反而会给皮肤带来更大的损害。因此专家提醒，在早春季节应该尽量选择一些具有滋养、保湿功效的洁面产品，这样可以有效的保护皮肤健康。

　　除此之外还要特别注意，必须要养成早晚洁面的习惯，洁面乳洁面可以清除毛孔内的多余油脂从而防止毛孔被堵塞。尤其是一些干性皮肤的人群，更要注意选择滋润型的洁面乳。

　　2.热敷

　　很多人在每次洗完脸之后就直接涂抹各种营养霜了，其实这是非常错误的做法，这样做不仅容易造成营养霜的浪费，同时还有可能会导致毛孔堵塞。因此专家提醒，洗完脸之后还应该用毛巾热敷，这个步骤对皮肤的护理非常重要。首先将浸过热水的毛巾盖在脸上，并轻轻按压，这样可以让毛巾贴紧面部和眼部皮肤，而等到三十秒时间后再取下。

　　这样做到好处非常多，其中之一就是促进面部皮肤的血液循环，从同时还可以让脸部的毛孔进一步张开，从而做好了补水保湿的准备。

　　3.多喝水

　　在平时生活中养成一个多喝水的习惯非常重要，它不仅可以帮助我们促进肠胃蠕动，同时还据哟补水的作用。而皮肤的保湿与体内水分是否充足有着很大的关系，因此在平时生活中不妨养成早上起床后马上喝一杯淡盐水的习惯，以此来保护肠胃健康以及美容养颜。而且经常性的喝水还可以帮助我们保持皮肤滋润而富有弹性，从而达到美容的目的。

　　要想皮肤水嫩嫩的，首先就应该注意多喝水，但是喝水的时候一定要注意千万不要一次性大量饮用，以免出现水中毒。还有就是晚上应该避免喝水，以免身体浮肿。