冬季感冒鼻塞怎么办

       小莉的女儿刚4岁半，前些天由于气温较低，在上幼儿园时感冒了，一直有流鼻涕、咳嗽的症状，最让小莉的女儿难受的是鼻塞，晚上睡觉经常张着嘴呼吸，鼻子堵的厉害，影响了正常的呼吸。给女儿吃了不少感冒药、消炎药，感觉也没什么明显的效果。小莉想请教一下，因为感冒所引发的鼻塞是怎么回事？冬季感冒鼻塞怎么办？ 

　　 感冒在寒冷的冬季是最常见的疾病之一，大约近80%～90%的感冒是由各种病毒所引发的，10%～20%的感冒是由细菌所引发的。一般年龄较小的孩子由于身体的抵抗力较弱，免疫系统发育不健全，因而更容易在寒冷的冬季发生感冒。一般感冒的临床主要症状包括头疼、咽喉疼、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、发热、浑身乏力、食欲不振。我们常说的感冒分为普通的感冒及流感两种，普通的感冒一般发热的症状不多见，多是又一些微小的病毒所引发的，如鼻窦、咽喉部位的病毒所引发的感冒，一年四季都有发生；而流感则是由流感病毒所引发的呼吸道感染，一般症状要比普通感冒症状重，起病急，有高热，多发生于秋冬季节及春季。

       由于我们的鼻腔较为脆弱，特别是对冷空气较为敏感，一旦患上了感冒，不少感冒者常常会出现鼻子堵塞的情况，严重的会影响正常的呼吸，尚在哺乳期的婴儿会影响到其正常的吃奶。这是因为感冒病毒在作对，感冒之后，身体的抵抗力较差，一旦再在寒冷的冬季吸入冷空气，会导致鼻腔内的毛细血管立即收缩，身体一时难以经受如此刺激，便会引发鼻腔粘膜出血，引发水肿及炎症，导致鼻腔产生大量的分泌物，堵塞鼻腔，逐渐的便开始堵塞鼻腔，引发鼻塞，造成患者呼吸困难。

       冬季感冒鼻塞怎么办呢？截止到目前，对于因感冒引发的鼻塞，尚没有特别明显的对付感冒引发鼻塞的特效药，我们常见的药店出售的感冒药，其作用都在于改善感冒的症状，对于改善感冒鼻塞效果并不理想。对于因感冒引发的鼻塞，要注意日常的护理，要保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息；在冬季寒冷的天气减少外出的次数，如果一定要外出，戴好口罩；要注意保持良好的生活习惯，注意勤洗手、多喝水，减少熬夜的次数；注意尽可能的降低感冒的几率，一旦感冒，反复的鼻塞会引发永久性的鼻塞；要注意根据气候的变换，及时的添加衣物，特别是在鼻塞、喷嚏出现时，更要注意保暖；注意适当的活动，提高身体的抵抗力及免疫力；经常用温水冲洗鼻腔，这样能有效的清除鼻咽部的感冒病毒，还能有效的增强鼻腔对冷空气的适应能力，减少鼻塞和感冒的发生。

       冬季感冒鼻塞怎么办这个问题的确很让人头疼，目前还找不到一种根治症状的特效药，这就需要患者们在日常的生活中注意多做好日常的护理，缓解感冒鼻塞的症状，尽可能的减少因感冒引发的鼻塞的痛苦。

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