芒种该如何养生保健

      到了芒种时节，如何进行这一期的养生保健成为很多人所关注的问题，芒种养生保健依旧要顺天时。

      芒种时节是天气最为复杂的一个节气，很多细心的人都与发现，进入5月底到6月初以来，天空总是显得有些阴晴不定，特别是雨水天气说来就来。这样的天气使人经常处于一种潮湿的天气，并且由于天气异常的湿热，各种食物、衣物都极其容易发霉。