夏季食疗养生首选 西瓜解暑养颜抗衰老

　　因此，西瓜不宜冷藏后再吃，比较好是现买现吃。如果买回的西瓜温度较高，需要冷处理一下，可将西瓜放入冰箱降温，应把温度调至15摄氏度，西瓜在冰箱里的时间不应超过两小时。这样才既可防暑降温，又不伤脾胃，还能品尝西瓜的甜沙滋味。