学生常见的亚健康症状

　　学生也会出现亚健康，学生亚健康症状有哪些呢？很多人都不知道，学生看似什么都不用担心，但同样有着一些亚健康症状。

　　周末综合症不但是心理方面疾病，也是身体上的疾病。学生周末综合症的发生率是比较高的，这与学生一年中比较多长假出现有关。如何判断自己是否患周末综合症呢?学生周末综合症如果不及时发现和调整好的话，会影响到周末后的学习积极性，同时身体健康也会受到影响。

　　1、食欲不振

　　食欲不振、厌食是学生周末综合症常见表现症状里的一种。由于周末里大开“食”戒，经常大鱼大肉、暴饮暴食之类的，都会影响到胃部消化以及自我调理功能。有的人甚至会在周末过后出现腹痛腹泻，面对食物时产生恶心呕吐等感觉。

　　2、不愿上学

　　很多学生进过长假后，都会有不愿上学的情绪出现，特别是在刚开始回到学校上课的那几天，潜意识中对于上学产生逃避心理，进而影响到上课过程中对知识的接受能力。另外，患周末综合症的学生，对于上学还会出现焦虑、烦躁、郁闷等消极心理。