使用牙膏要注意什么问题

　　牙膏是我们日常生活中必不可少的口腔清洁用品，它不仅具有清洁牙齿的作用，同时对蛀牙、龋齿等都具有很好的预防作用。可以说牙膏不仅可以保护口腔清洁，同时对口腔健康同样具有很好的维持作用。但是在牙膏的使用上大部分人都容易走进一些误区，而正是这些误区导致牙膏的价值大打折扣，甚至还会影响口腔健康。

　　1.药物牙膏

　　现如今大家对各种各样的药物牙膏越来越推崇，总认为这些药物牙膏可以帮助我们有效的预防各种牙齿疾病。但是专家提醒，并不是所有人都适合用药物牙膏的，同时也不是所有类型的药物牙膏都适合你使用的。通常情况下市场上的药物牙膏从效果上看大体可分为预防龋齿、脱敏镇痛、消炎止血、除牙结石等几种，因此在选择之前比较好是向口腔专业医生咨询。

　　如果牙齿并没有什么不良症状的话则应该尽量避免使用药物牙膏，否则的话很有可能会引起各种副作用。同时还要注意避免长时间用药物牙膏，以免细菌产生抗药性从而影响疗效。

　　2.含氟牙膏

　　口腔健康研究人员提醒，在购买牙膏的时候应该尽量购买含氟的牙膏，这种牙膏虽然不属于药物牙膏，但对口腔同样具有很好的保护作用。同时在购买的时候还应该根据防蛀功效来选择，之所以要选择含氟牙膏是由于它可以利用其中的活性氟促进牙釉质的再矿化，从而有效的增强牙齿的抗龋力。经常用含氟牙膏刷牙还可以消除菌斑或抑制牙斑中细菌生长，从而保护牙齿以及牙龈健康。

　　而且含氟牙膏还可以起到抑制牙结石形成以及促进牙周组织健康的作用，因此广大消费者应根据自身口腔情况选择含氟牙膏防蛀。

　　3.牙膏成分

　　每个人的口腔健康以及卫生情况都不同，因此在购买牙膏的时候一定要注意谨慎挑选，以免不适合的牙膏反而导致口腔问题更加严重。比较好是根据自身的需求以及所在地情况选择牙膏，同时还应该看清牙膏的成分含量，这样才可以帮助自己购买到适合的牙膏。一般对于3岁以下儿童而言，应该尽量的避免使用含氟牙膏。而6岁以下儿童则应该在家长的指导下慎用含氟牙膏，老年人则应该慎用含氟牙膏。

　　这是由于年龄达到50岁以上后多半就不会再患有龋齿了，因此无须补氟防龋。并且由于年龄的增大极易产生骨质疏松症，如果还长期使用这种牙膏的话很容易导致牙齿松动。