女性如何预防卵巢早衰

　　4.滋润

　　在平时生活中拥有幸福美满的同样是延缓卵巢早衰的有效方法，这是由于能促进女性激素分泌。而且在中全身爱抚和插入阴道的刺激对女性来说都是良性反应，除此之外对神经内分泌系统还会产生一些极其微妙的变化，从而让卵巢分泌更多女性激素。而且能促进发育，这是由于前的爱抚、时的按摩和刺激，都能够让双侧会隆起。

　　对于预防卵巢早衰的方法，以上这些都是平时生活中最有效的，除此之外女性还要注意保持精神愉悦，长期的郁郁也是导致卵巢早衰的原因。