美白牙齿的方法有哪些

　　5.草莓沾巧克力

　　无论是草莓还是巧克力都是很多人都喜欢的食物，而最近的研究发现，用草莓沾巧克力食用可有效的保护牙齿健康，同时还有利于牙齿的美白。这是由于草莓本身就存在有美白牙齿的功能，而草莓上的巧克力则扮演抗菌的角色。

　　以上这些美白牙齿的方法都是日常生活中非常常见并且实用的，除了要经常使用这些方法之外，在日常生活中还要注意每隔半年就应该去口腔科清洗牙齿，以免牙周病的形成。