经常眼睛酸痛要注意什么

　　4.营养补充

　　一些经常出现眼睛酸痛等症状的患者在平时生活中还要特别注意，这个时候很有可能是眼睛缺乏营养的先兆，因此必须要注意营养的补充。尤其是维生素a，这种营养对眼睛的发育和保护都非常重要。富含有维生素a的食物有很多，如猪肝、羊肝、牛肝、蛋类、牛奶、奶粉等。

　　面对眼睛酸痛等症状，比较好的方法就是多休息，休息的方法有很多，但千万不要趴着睡觉。这样压力很有可能会压迫眼球，从而导致眼睛酸痛等症状更加明显。