如何减小化妆品的危害

　　现如今大部分女性都越来越依赖化妆品，甚至有的女性连晚上也会带妆睡觉，这些都是非常不健康的习惯。化妆品不仅频繁的使用，同时更不能长时间的涂抹，否则的话对人体的伤害是非常大的。

　　1.少用

　　化妆品之所以会危害人体健康，主要原因是其中所含有的一些特殊添加剂，这些添加剂不仅会危害皮肤健康，同时还有可能会进入血液循环中，进而危害整个人体健康。专家提醒，化妆品引起中毒或者不良反应的真正元凶是汞、铅、砷等重金属类，这些都属于化学物质，如果尝长期与皮肤零距离接触的话不但会导致皮肤受损，同时还有可能会出现中毒症状。

　　很多人在选购化妆品的时候经常会它们的外表所吸引，因此往往不会注意到它真正的本质。除了以上这些化学物质之外，还有防腐剂、色素、酶类、重金属等添加剂。因此要想减少化妆品的危害，比较好的方法便是尽量少用。

　　2.避免三无产品

　　在购买化妆品的时候就要特别的注意，必须要去正规的商场以及专柜店购买，这样化妆品的质量才能得到有效的保障。尤其是要注意一些三无产品，很多女性在购买化妆品的时候经常会去一些小市场或者是地摊上购买，这些化妆品对皮肤以及人体的健康危害更严重。除此之外在使用化妆品期间，如果出现有不舒服症状，必须要马上去医院进行有效治疗。

　　如果你对某些化妆品中的某些成分过敏的话，可以到皮肤科并把你所使用的化妆品拿来，专业医生可以帮助你检测到是不是对这种化妆品过敏。

　　3.更换化妆品

　　很多女性都发现自己出现了亚健康的状态，专家提醒，导致亚健康的原因除了与过度疲劳有关系之外，长时间频繁使用化妆品也是常见的原因。尤其是一些长时间使用同一种化妆品的女性，由于用的时间比较长了可能初期并没有什么不适出现，但它已经通过皮肤的吸收进入人体了。这个时候它产生的主要是一种系统的症状，比如像神经系统、中枢系统等，因而导致你出现有亚健康状态。

　　比如像头晕、睡不好等，这个时候你不妨检测一下，看是否是化妆品引起这方面的问题。同时还要注意定期的更换化妆品的款式，这样才能避免人体出现亚健康状态。