生活中正确选择牙膏的方法

　　牙膏是我们平时生活中必不可少的家居用品，但是如何选择牙膏的问题大部分人都没有认真的考虑过。很多人在选购牙膏的时候都是很随意的，这样的习惯是非常不可取的，以免影响我们口腔健康。

　　1.美白牙膏

　　可以说各种各样的美白牙膏是大家最热衷的选择，这类牙膏之所以能够美白是因为添加了粗糙微粒，在刷牙过程中磨去牙齿表面的牙渍，因而起到美白的作用。而且还有一些美白牙膏中还添加了清凉的薄荷成分，让你在美白牙齿的同时起到防止蛀牙的目的，同时还可以清新口腔环境。由于现如今市场上美白牙膏的种类很多，因此价钱相对来说比较低。

　　这类牙膏通常只适合牙齿颜色发黄、发黑、发暗的人群，同时还要特别注意千万不要长时间使用，否则的话牙齿表面会愈加粗糙从而导致牙渍更容易沉积在牙齿上。

　　2.竹盐牙膏

　　还有一种竹盐牙膏也是很多人最常用的一种，这种牙膏多半由山梨醇、水、水合硅石、竹盐、单氟磷酸钠、维生素e、氯化钠等成分组成，可以说这种牙膏是现今牙膏市场中的“新宠”。因为竹盐牙膏不仅可以去除口腔异味同时还具有预防牙周病的作用，同时对牙龈健康也有不错的加固作用。一般超市中这样牙膏的价格比较适中，通常在15元左右。

　　由于竹盐牙膏的功能比较齐全，因此让竹盐牙膏跻身日常牙膏消费的“中档消费”。这种牙膏通常只适合口腔有异味，牙龈不健康的人最为最佳。

　　3.中草药牙膏

　　通常中草药牙膏是利用现代高新医药技术研制出来的，其中不仅含有各种中草药成分，同时拉对各种各样的口腔问题都能起到很好的治疗以及预防作用。同时对口腔异味等都具有很好的预防作用，而且特有的中草药成分带来怡人的清爽感受。研究发现，适当使用这类牙膏还具有活血、止痛、止血等功效，同时还可以促进牙龈组织的血液循环。这种牙膏的价格一般在8元 ～24元左右，不同的价格功效也不同。

　　一般情况下中草药牙膏适用牙周病、牙龈炎的患者使用，但是也要注意不要连续使用，比较好是与普通牙膏轮换使用，这样才能更好的起到保护口腔作用。