选择养生保健品不能盲目

      随着高考的临近很多家长都争先恐后的给孩子买一些养生保健品，研究发现大部分的家长购买养生保健品都是盲目跟从，认为别人孩子都吃了我家孩子也一定要吃。其中像提神补脑类养生保健品最畅销，对于这类情况，国内外专家显得忧心忡忡。

　　专家警告说，不管有多费脑力以及体力，处于生长发育期的青少年不需要额外使用这些养生保健品。如果实在要补的话最多挑选一些适量的维生素就可以，如果过多滥用的话可能适得其反。并且在大部分的保健品中都添加了一些兴奋剂类药物，长期服用不但不能帮助孩子提高学习，更有可能会致使孩子产生心跳过速、失眠等情况。

　　一、盲目跟风是主因

　　根据一项研究发现，我国将进有近半的高三生正在服用各种各样的营养品，其中抗疲劳以及提高记忆力等营养品是其中首选。有很大一部分考生以及家长都表示服用这些保健品都只是出于心理暗示，并且还有一些考生服用保健品的目的都只是为了应付家长的盲目跟风而已。

　　孩子学习辛苦以及考试压力大，是家长买保健品的其中原因之一，就算吃的再怎么营养总感觉应该给孩子补补。并且有大部分家长对保健品其实并不了解，通常都是在开家长会的时候交流所得知的。除了高三考生在服用保健品以外，就连处在幼稚园的儿童也避免不了保健品的“恩宠”，很多家长都是抱着不能输在起跑线上的心态，从而给儿童大肆购买各种各样的保健品，那么保健品究竟能起多大作用呢？