光棍节要做好自我检测

        光棍节也要做好自我检测

　　今天已经11月8号了，11月11日光棍节快要到了，光棍男性是不是在想该怎么做啊？其实有一项统计说明，光棍男性比有对象的男性要危险很多，这是为什么呢？相信许多光棍男性非常关心自己的身体是否健康，专家指出，男性长期单身就会导致心理、生理问题频发，成为男科疾病的高发人群。为此小编专门请专家为光棍男性准备了3个自我检测小方法在节日之际，送给广大“光棍们”这个礼物，大家对比一下，看看自己是否健康。只有健康的身体，才能够更好的生活啊！

　　1、大家都应该看过武侠电视剧吧！应该都知道脚心有一个涌泉穴，其实利用此穴自己就能简单地检查出健康状态。首先点燃，接近到距涌泉穴半厘米处，如是健康的正常人，十秒到三十秒之间就会感到很热的。若感觉到热的时间过长，或左右感觉不同的人，可能就是交感神经已失去平衡、内脏疲劳或有某种疾病，应该一级彻底做健康检查。每月至少要用此法做一次健康检查，一有异样，应该即刻前往医院全身检查。这样才算是对得起自己啊！

　　2、其实人的嘴唇也是内脏的信号灯，可以从嘴唇的颜色，就可以知道此人的健康状态、体质、疾病。一般嘴唇苍白的男人必然是贫血的;而呈紫色者是肺病，黑色的人肝脏患疾;发热的人是红色。例如，从镜子里面看到嘴唇微红而粗糙，而且会感到身体酸麻，就要多喝一些蜂蜜才行，并一定要吃萝卜泥才行，不久之后热就会退去，粗糙情形也会有所好转的。如果因为贫血而嘴唇发白，应该吃一段时间的猪肝，之后必然会红润起来。总之，嘴唇是健康的标志。而且人的嘴唇都是比较敏感的，所以一定要多注意才行。

　　3、男子的小便精力检查法：一般每次喝完啤酒就想上厕所的人，这就是肾脏健康的证明。喝完啤酒，二十岁的人在十五分钟后;三十岁的人在二十分钟后;四十岁的人在三十分钟以内上厕所，这就是个健康的身体。总之，肾脏越强，上厕所时间也越早。其实还可以从排尿的力道及气味、色等，简单检查健康状态。撒尿时，尿力不足即是肾脏衰弱的证明;肾不好，精力也会随之而减退的，故需要特别注意才行。尿是白色的人，健康状况一定不好，内脏的某处有火气时，尿会呈茶褐色。是不是感觉很神奇啊？

　　专家指出，其实婚恋误区、多重压力、夜生活频繁、性压抑、过度晚婚晚育都会成为威胁“光棍男”健康的潜在“杀手”。以上只是自我健康简单的测试方法，并不能够明确的诊断是否有男科疾病的威胁，如果身体出现不适应的时候，应该立即到专业医院进行检查治疗，以防意外发生。

　　最后小编提醒：在11月11日这个特殊节日来临之际，特别希望男性朋友能从心理上重视健康，树立好健康的理念，积极改进不健康的生活方式，养成健康的生活习惯，促进身心健康和谐发展才行。单身男人通宵熬夜这都是常事，而且总是感觉年轻，什么都没事的，其实这都是一种慢性自杀啊！