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端午小孩子可以吃粽子吗

佚名

http://care.qm120.com2014-06-01 09:46:22 来源:全民健康网

关键字:节日保健 吃粽子

  端午节就要到了,不管你是不是爱吃粽子,肯定是都少不了,吃几口粽子的,或者是爱吃粽子的,就更是逮着了吃粽子的一个好时机,那么小宝宝肯定也是会眼馋的,那她可以吃吗?一起看下。

端午小孩子可以吃粽子吗

  小孩子的话吃粽子是要适量的,1岁以下的小孩子是尽量的别吃粽子,或者是少吃粽子的。

  大家都是知道粽子的话,跟大米相比起来,糯米是比较说要相对是更难消化一些的,这样的话就是因为的是大米的淀粉就是以直链淀粉是为主要的,那么的话也就是说是只有约20%是支链淀粉的,而需要注意的就是糯米的淀粉的话含量几乎是100%是为支链淀粉的。

  那么的话人的肠胃就是会很难的是会把一些的是支链淀粉的话就是会变成细碎的一个状态,那么的话就是需要注意的就是在消化液里的消化酶的话也是会属于的是难以是和它接触的,正常的成年人吃多了,都是会消化不良的。

  再加上一些的是宝宝的肠胃的功能肯定就是不如而发达的,然后就是需要注意的就是一些的是消化的糯米那么的话一类的物质就是需要的是难上加难的。虽然说是糯米是比较难以消化的,那么的话也就会是当对人体是无害的,然后就是需要的就是宝宝并非完全不能够是吃粽子的。如果是宝宝的饮食当中的话是已经添加了一些的是盐,那么的话就是属于的就是还是可以尝尝粽子的,但是需要的是一定要注意控制量的哦。

  要注意的就是不要给宝宝吃凉的粽子,粽子是比较难以消化的,晚上也会尽量额不要吃粽子的。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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