吃什么预防常见妇科病
http://care.qm120.com2012-04-06 09:42:17 来源:全民健康网
4.吃点香蕉
相信很多女性都备受痛经的困扰,专家提醒女性朋友,在出现痛经的情况时不妨吃点香蕉。因为香蕉中含有大量的维生素b6,而维生素b6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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4.吃点香蕉
相信很多女性都备受痛经的困扰,专家提醒女性朋友,在出现痛经的情况时不妨吃点香蕉。因为香蕉中含有大量的维生素b6,而维生素b6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。