小儿便秘怎么办

据统计，患有小儿便秘症状的儿童，占儿童总数非的19.8%，也就是说每五个孩子当中有一个就有便秘的毛病，但是便秘说是病又不是病，又非常影响平时宝宝日常生活质量，因为没有准确的治疗方法和手段，只能日常生活中慢慢调理和改善。小儿便秘怎么办，很多家长都很茫然，本篇文章将详细介绍了治疗小儿便秘的方法和建议。

小儿便秘怎么办?

一般而言，便秘的原因有很多，燥热内热、气机郁滞、津液不足、脾肾虚寒还有不良的生活习惯都是引发便秘的原因。孩子如果持续有四天或四天以上不大便，而在大便时，其粪便相当硬，在这种情况下，才应该认定孩子是发生了便秘的毛病。

1. 改善饮食，尽量不要吃如精大米、精白面包、婴儿米粉、不太熟的香蕉、苹果、胡萝卜、牛奶等，都是可能导致便秘的食物。

2、增加膳食纤维可在辅食中添加一些高纤维素食品，包括杏、李子、梨、桃、豌豆、西兰花、各类绿叶菜等，以及全麦麦片和面包等。

3、药物疗法，建议使用小儿芪斛楂颗粒，健脾和胃，益气固表，消食导滞。用于改善小儿脾胃气虚、脾失健运证引起的厌食，偏食，汗多，大便不调，易感冒。对小儿便秘有很好的疗效。

4、为了减轻因便秘给宝宝带来的不适，通过改善膳食结构、养成定时规律的大便习惯，可以有效预防便秘。

一定要注意，不到万不得已，不可轻易使用轻易使用开塞露、泻药、或者灌肠这些方法，对于孩子身体来说，是一种不小的伤害。

治疗儿童便秘，最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。最后，要注意补充水分，每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水，这样可以起到润肠通便的作用。对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说，可以适当服用药物治疗。建议使用儿童医院常开的小儿芪斛楂颗粒这款药，是为小孩子量身定制的一款药，对于大便不调、便秘、厌食等症状有很好的疗效。芪斛楂组方同源，家长们不用担心副作用的问题，山楂味的，孩子也爱喝，不用为喂药犯愁。

以上就是对小儿便秘怎么办的一些看法，总结一下就是以下几点，合理的规划饮食，养成好的生活习惯，适当的服用药物治疗，只要坚持一段时间，小儿便秘肯定会好的。

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