宝宝头发稀疏发黄 会不会是缺锌

宝宝诞生后，头发怎样又稀又黄了，而且几根稀黄头发回是坚着长。像这类情况都是孕期由于营养不良引发的，但是宝宝诞生后可以加强宝宝的营养来改良现状。营养1跟上，宝宝头发自然就会渐渐长好了……

孕期加强营养：

妈妈在孕期时由于营养不良或是营养不均衡也会致使宝宝诞生后头发稀疏发黄。

孕妇在怀孕期间要多食用黑芝麻、核桃、黑豆、黑木耳等1些补肾黑发的食品。

这样宝宝诞生后头发就会又多又黑，而且眼睛也更黑亮哟。

给宝宝补锌：

诞生后的宝宝要补充锌元素，缺锌也会致使宝宝头发少、发黄、出虚汗、厌食、面黄肌瘦等症状，如葡萄糖酸锌。

改掉坏习惯：

很多的宝宝偏食、厌食、喜欢吃零食等坏习惯也会致使营养跟随不上。

营养不良不但会使头发又稀又黄而且更会影响到健康的永生长发育。

想法让孩子改掉饮食上的坏习惯，定时定量的给宝宝餐食，坚决不允许1顿饭吃1两个小时。

营养均衡：

平时多给宝宝喂食牛奶、豆腐、豆浆、大豆、虾子等食品，多吃新鲜蔬菜和水果，多补充蛋白质类的食品如：猪肉、鲫鱼汤、黄丫头、牛肉等。尽可能餐食多样化，做合适宝宝喜欢的口味、色彩来刺激宝宝的食欲。

遗传因素：

如果家中大人也是头发希少、发黄，那宝宝诞生后也有可能会遗传到这类因素，要想减少这类可能性，孕期1定要注意补充发质方面的营养，宝宝诞生后更要加强营养。

补钙：

宝宝诞生后头发稀黄、出现枕秃、出牙慢等症状很有多是缺钙，可以给宝宝补充钙质，如：龙牡壮骨颗粒、AD滴剂、牡蛎碳酸钙颗粒、维生素D滴剂等，还可以平时多让宝宝晒晒太阳来增进钙的吸收。

注意事项：

不见意总是给宝宝剃光头，这样很容易会损伤到宝宝的头皮的毛囊，给宝宝洗头不要用含碱性太强的洗发剂，比较好给宝宝用专用的婴幼儿洗发剂。勤洗头，保持宝宝的头皮清洁。

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