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清肺应该吃什么 哪些水果可以清肺

发布时间:2017-03-27 21:10:27  来源:互联网   

现在生活节奏的加快,在加上空气质量的下降和烟酒等的侵害,人们已开始在清肺上有所关注,下面就介绍介绍清肺应当吃的那些水果……

柠檬

柠檬可以清热化痰,还可以排毒,是比较好的选择。

橘子

橘子具有有益于肠道消化的功效,还能润肺养肺。

橄榄

橄榄可以润喉,还能够抗炎和消肿。

枇杷

枇杷有着润肺。止咳的功效。

菠萝

菠萝属于阴性食品,食之可以降火,清肺。

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