头痛怎么办

       ⑵心态很重要

       在平时生活中必须要有一个良好的心态以及精神状态，切记要避免发生精神刺激或紧张、抑郁等。在生活中不妨有一些爱好以及兴趣，比如培养养花、养金鱼等，以此来帮忙分散注意力。