心脑血管疾病的预防

预防问题

[[如何避免老人心脑血管疾病！]]中医的“七情”致病很有道理。这七情有：喜、怒、悲、思、忧、恐、惊。“喜”放在第一位，尤见其分量。 [全文]

运动防治

[[心脑血管病人大雾别晨练]]雾是一种大气凝结现象。发生大雾时，大量微小水滴或冰晶悬浮在地面的空气中，使空气变得混浊，能见度降低。这和正常天气情况刚好相反。[全文]

[[小动作也预防心脑血管病]]心脑血管病也不是防不胜防，一些看来并不起眼的“小动作”，可减少或避免心脑血管病的发生，对患者的病情有一定的缓解作用。 [全文]

饮食

[[多吃燕麦保护心脑血管]]众所周知，目前的心脑血管病已是全人类的第一杀手，而其原因，高血脂含高胆固醇、高甘油三酯正是其主要原因之一。介绍一种健康食品燕麦。[全文]

[[b族维生素预防心脑血管疾病]]维生素b6、维生素b1和叶酸能调控同型半胱胺酸，使同型半胱胺酸维持正常水平，达到保护血管的目的，起到预防冠心病和中风的作用。 [全文]

[[茄子可防治心脑血管疾病]]经常吃茄子的人患心脑血管疾病的几率要比不吃茄子的人低50％左右，这是为什么呢？ [全文]