胃病的早期症状 日常生活如何护理

胃病有多种，在生活中胃炎是较为常见的。引发胃炎的病因很多，饮食不当、病菌感染、药物刺激等等都可引发胃炎，胃炎是胃部胃黏膜炎症的统称，当胃收到某种程度的侵害时，容易造成胃溃疡、胃出血等胃部并发症，给患者带来极大的伤害。所以我们在平时1定要做好胃炎的平常护理才行……

胃病的初期症状：

胃病最使人无奈的就是各种症状不具有特异性，如出现胃痛时，所患疾病多是慢性胃炎、也多是胃溃疡。

1.胃中像发酵1般，懊恼不宁，有难以说明的感觉，有的还兼有嗳气，恶心或心下痞痛、胀满的症状。这是由于平时饮食没有规律，或饱或饥或有上顿没下顿，或饮酒，过食肥腻油炸食品，伤了胃气，不能正常消化吸收，日积月累，变成痰饮，留滞在胃脘而构成的.

2.酸水上冲咽喉，还没有来得及吐出，又复咽下，好像咽了1口米醋似的，叫做吞酸。酸水直接从口中吐出的，叫做吐酸。其实吞酸、吐酸都是胃酸过量，所以这里把2者合称泛酸。泛酸有寒热之分，临床需认真分辨，以避免误诊。病轻者可选用生嚼花生米、桃仁或煮食萝卜片等，有助于减缓胃酸。

3.有胀满症状，也就是撑胀不堪的表现，轻的只局限于胃部，而重的则能全腹膨胀，腹皮绷急。胃肠疾病而至胀满多是肠胃充气而至。肠胃之所以充气是由于胃内或肠腔内的食品没有完全消化好，而且向消化道下真个传送力减弱，乃至停止，使胃肠内积存过量的气体或液体而膨胀。

胃病的平常调理：

1.保暖御寒情绪乐观

不良情绪可致使食欲降落、腹部胀满、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。因此胃病患者应当保持精神舒畅愉快，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

2.胃病调养重在食疗

治胃病首先要从饮食上进行调理。患者在饮食上应注意选择少渣、低纤维的软食，特别是疼痛发作期应选择少渣半流质食品或软食，少食多餐。

3.起居有常饮食规律

有规律的生活对胃病的调养非常重要，要养成良好的生活和饮食习惯。得了胃病除要按时用药外，还要保证充足的休息和睡眠，以增进疾病的康复。

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