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胃肠不蠕动该怎么治疗

发布时间:2017-02-24 15:49:24  来源:互联网   

胃肠不蠕动除了给我们的身体增加负担之外就是引起一些疾病,常见的就是便秘,便秘除了排便困难之外还可以使人的肌肤变得暗黄,脸上长痘痘,睡眠质量也会随之下降,那么,胃肠不蠕动该怎么治疗呢,一起来看看吧。

胃肠不蠕动该怎么治疗

胃肠不蠕动该怎么治疗,看似困难,其实方法还是有很多的,具体可以参照以下几点:

常吃能够促进肠胃蠕动的食物

红薯

所含纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛裂等。

卷心菜

又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平、味甘,多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,是治疗痔疮的有效食物。

白萝卜

生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠功能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。

穴位按摩促进胃肠道蠕动

1、用双手拇指贴于胸前,其余四指贴于两腋下,相对用力提拿胸部肌肉,提拿一下,放松一下,同时由内向外移动,重复3遍。

2、用双手拇指从人体体前正中线,两连线之中点的膻中穴向两侧乳中穴分推,并沿肋间继续向外平推至胸侧,然后向下移一个肋间隙,再从胸中线开始至肋间向外分推至胸侧,循序而下。

3、从腹中线向两侧分推,由上腹部向下腹部依次分推,反复3遍。

首荟通便胶囊促进肠胃蠕动

首荟通便胶囊是针对气阴两虚型功能性便秘的纯中药制剂,全方共八味药材组成,原材料均选用道地药材,具有泻浊通便、养阴益气的功效,针对功能性便秘患者,能有效促进患者的胃肠道蠕动和腺体分泌,全面改善胃肠功能,提高排便质量,同时有起效快、疗程短、效果好,不良反应低的特点。

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以上就是“胃肠不蠕动该怎么治疗”的相关内容。除了以上的治疗方法,我们还可以在饭后做一些有助于肠胃蠕动的小运动,如伏地挺身、站立弯膝、跪姿前倾等,也是可以改善胃肠功能的。

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