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耳朵按摩保健有利于长寿

http://care.qm120.com2011-04-14 09:34:48 来源:全民健康网

   3.松耳廓

  这个按摩法也同样简单,在每天早期以及晚睡前,都把双手的掌心按压在耳朵上,然后双手轻轻内压,松手,每天早晚各做 30次。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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