你必须知道的十大用药误区

中国每年大约有250万人因为吃错药而损害健康，导致死亡的有20万，是交通事故致死人数的2倍。国家食药监总局昨天(11日)发布居民安全用药信息，提醒公众警惕十大用药误区。

三、维生素服用过量会变毒药

不要盲目补充维生素，要根据个人情况的不同定制补充方案。如感冒病人可适当补充维生素C;喜欢运动的人可适当补充维生素B1和维生素C。维生素不能吃得过多，也不要空腹服用。

四、润喉片有毒副作用 长期口含伤喉

润喉片是药物，有一定的毒副作用。润喉片通常含有碘，长期使用会诱发口腔溃疡。大部分中药制的润喉片含有冰片，易造成孕妇流产。一般润喉片正确的服用方法是将药片放于舌根部，尽量贴近咽喉含服。含片不要咀嚼，也不要吞咽，含药片时应少说话。含完药片后在30分钟内，比较好不要吃东西、饮水和漱口。

五、小小创口贴，乱用或引发感染

使用创可贴要一日更换1次，以防感染。但出血较多的伤口，小而深的伤口，动物咬伤、蜇伤造成的伤口，各种皮肤疖肿，其他污染较重的伤口，已发生感染的伤口，较重或创面较宽的皮肤擦伤、烧伤和烫伤的创面，都不宜使用创可贴。

六、“药驾”赛“酒驾”，忽视危害大

一些感冒药、抗过敏药、镇静催眠药、抗偏头痛药，可引起驾驶员嗜睡;一些镇咳药、解热镇痛药、抗病毒药，能导致驾驶员出现眩晕或幻觉;某些解热镇痛药、解除胃痉挛药、扩张血管药、抗心绞痛药、抗癫痫药，可以引起驾驶员视物模糊或辨色困难。

七、补钙过量，反而影响儿童发育

对于儿童来说： 0到6个月的婴儿每日需要钙摄入量需300-400毫克，1-4岁儿童每日需要600-800毫克，4-14岁每日800-1000毫克。如果儿童补钙过量将限制大脑发育。

八、服药方式需注意，错用治病变无效

服用一般药片可整片吞咽，不需要嚼碎。但有一些特殊的药物需要嚼碎，如治疗胃酸过多和溃疡病的复方氢氧化铝片等，还有酵母片等都应嚼碎服用; 胶囊剂应口服，如果把胶囊中的药粉倒出来服用，有些刺激性的药物还会灼伤口腔与食道，对患者身体造成额外的损伤。

另外，高血压患者在血压突然增高时(低压在100mmHg以上)，可立即取1片硝苯地平嚼碎后含在舌下，能起到迅速降压的作用。

九、用水服药需注意，多喝少喝有讲究

一般的片剂药物，通常用150-200毫升水送服即可。但是对于一些特殊药物，则要求服用药物后每日必须饮水2000毫升以上。比如：服用抗痛风药，排尿结石的药后，都要大量饮水，保持一日尿量2500—3000毫升。

但在服用氢氧化铝凝胶、硫糖铝、胶体果胶铋这些保护胃黏膜药的药，则需要少饮水甚至短时不饮水，否则影响药效;复方甘草合剂、止咳糖浆、川贝止咳露这些镇咳药，服药后也不宜马上进水。

十、靠药调经期，身体危害大

长时间用药物来改变月经来潮时间，会导致月经紊乱。此外，如有特殊情况，需要用药物推迟月经来潮时，应在医院妇科医生指导下进行，切不可自己购药随意服用。

【如何读懂用药说明书】

国家食药监总局的调查表明，有69%的受访者看不懂药品说明书，国家食药监总局强调，患者在服药前，一定要仔细阅读说明书。

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